健康ダイエットと注目の耳つぼダイエット

三郷駅南口徒歩５分にあるドリームアゲインは『つるみ治療院』に併設され、埼玉県鍼灸マッサージ協会の三郷支部長を務める、耳つぼ施術歴38年の鶴見勝司院長の施設。鶴見院長は「耳つぼダイエット療法は、運動不要、施術も短時間なのでお客様の精神的、肉体的負担も軽く比較的楽に長期間ダイエットに取り組む事が出来ます。毎年新しいタイプのダイエット法が出ては消えていく業界の中で、30年以上もの長い間、支持され続けているダイエット法です」と話す。
近年は美容目的に痩せたい方より「健康のために痩せたい」と言われて来られる方が増えているそうです。「生活習慣のほとんどの原因が食源病と言われるほど食生活を改善することが重要と言われてきています。ただ痩せればよいのではなく、健康的に美しく痩せることを大切にしたダイエット指導を心がけています」と話す。
そのため、毎回食育や役に立つ健康情報を指導して理解を深めてもらい、３～４ヵ月かけて食生活の習慣の改善をじっくり行うため、食べても太りにくいからだつくりが可能になり、肌トラブルなどが気にならなくなったとの声が多く寄せられている。
「耳つぼダイエットは今や流行のダイエット法ではなく、医師が検証したダイエット法で効果もある事が立証されています」と鶴見院長は太鼓判を押している。

６ヵ月で15キロ減を体現したリリアの西原暖子店長。西原店長は、「一食置き換えダイエット」や「飲むだけで痩せると謳われている商品」「ダイエット器具」など、様々なダイエットを試した経験があるようですが、残念ながらどれもなかなか効果が出なかったり続かなかったりで、痩せることはできなかったそうです。
このようなダイエットと比較して、耳つぼダイエットは「１、圧倒的に楽」「２、所要時間が短く、着替えも不要」「３、運動の必要もないことが魅力で、短期間で効果が実感できるので続けられた」そうです。体重だけでなく、体脂肪、内臓脂肪なども減らすことが出来ました。
耳つぼダイエットは、単にツボを刺激する施術だけではありません。カウンセリングによる食事指導が大切になります。西原店長は、太りやすい食生活はどのようなものか、痩せるための食事はどうすればいいかを教えてくれるので、健康な食生活へと導いてくれるのです。食事改善については「家族全員の食事改善になるので、みんなが健康な食生活になります。子どものおやつなども太りにくいものを意識するようになり、子どもの健康にとっても良いですね」と、三児の母である西原店長。耳つぼダイエットの最大の魅力については「子どもからお年寄りまで幅広くできるダイエットです。三食食べられてきつい運動無しなのに、健康的かつきれいに痩せられます。私も痩せて人生が変わりました。まずは無料カウンセリングにお越しください！」と話しています。